あくあ

私的な情報をインプットするためのアウトプット用ブログ

2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

疲労回復 眠気さようなら👋🏼

どうすれば昼間の、眠気、疲労感にさようならできるか、答えは『睡眠』にあります 睡眠効果 食欲制御 ガンの予防 異性にモテる 記憶の定着 コーヒーや栄養ドリンクを飲んでも蓄積した 疲労はなくなりません。 脳の疲労センサーに干渉して感じなくしているだ…

一瞬で日本を世界最強の国にするには?

国民全員がいっせいのせ!って 現金の使用を辞めること。 ☆理由は2つ ①日本全国に現金を輸送するために約兆円規模のコストが浮いて他のあらゆるものに再投資できるって言うことは少子化対策予算にも周回遅れの社会インフラのアップデートにも使える。 ②国民…