はじめまして わたしのパレオ的(狩猟採集民、原始的) 生活習慣を活かして 発展していく現代社会の中で わたしらしく生きていく記録を 記していきます それが皆さんの暮らしの役にたてたら幸いです

今週のお題「花粉」 アレルギー反応の一種=身体の免疫機能です。 身体の中で免疫の本丸は腸内環境 これを改善することで アレルギー症状の緩和が期待出来ます 勝手にパレオ生活の兄貴と思ってるお方が これでアレルギー体質を改善されているので やってみる…