アレルギーの悩み

今週のお題「花粉」

アレルギー反応の一種=身体の免疫機能です。

身体の中で免疫の本丸は腸内環境

これを改善することで

アレルギー症状の緩和が期待出来ます

勝手にパレオ生活の兄貴と思ってるお方が

これでアレルギー体質を改善されているので

やってみる価値はあるかと

腸内細菌たちは食物繊維をエサにしている

だからとにかく🥦野菜🥬食べるべし

補足

私の花粉症も和らぎました。🥴